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  • 제이님·정석
  • 2016.06.01 17:49
저녁:또띠아롤

오늘 저녁은 또띠아롤 입니다(287kcal)
(또띠아.양상추.토마토.양파.닭가슴살.체다치즈)

칼로리도 착하고 늘먹는 야채랑 닭가슴살
또띠아에 싸서먹으니 색다르고
치즈랑 또띠아가 짭쪼롬 고소하니 맛있네요
자주 해먹을 것 같아요^ ^

맛있는 저녁드시고 좋은밤 보내세요
  • 제이님
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댓글 (16)

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댓글리스트

정석
  • 제이님
  • 06.02 03:54
  • 누렁 시중에 파는 제품이예요^ ^
    종류가 많아요 통밀은 풀무원꺼있어요
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정석
  • 제이님
  • 06.02 03:39
  • 미소천사할꺼야 칭찬 감사합니다^ ^
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정석
  • 제이님
  • 06.02 03:37
  • 왕가언니 완전 좋은것 완전 맛난것
    정말 진심 만들어 주고싶네요♡♡♡
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정석
  • 제이님
  • 06.02 03:36
  • 큰설 홀그레인이 한숟갈로 15칼로리나오네요
    크게 오버되지 않는 듯해요^ ^
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정석
  • 제이님
  • 06.02 03:35
  • 찬희원츄 강추합니다^ ^별미예요~~
    꼭 해드시길!!!!
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.01 23:30
  • 예쁘게 잘 만드셨네요 👍🏻
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정석
  • 누렁
  • 06.01 21:50
  • 통밀또띠아는 직접만드신거예용?
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다신
  • 왕가언니
  • 06.01 20:41
  • 비쥬얼최고
    맛도 최고겠지요👍
    영양소도 고루고루 완전식품인듯
    먹어보고파요~~~♥
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입문
  • 큰설
  • 06.01 19:56
  • 머스타드 소스 넣으면 칼로리가 많을까요?
    허니말고요 홀그레인랑 머스타드요
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지존
  • 찬희원츄
  • 06.01 18:55
  • 헉 엄청 맛있어보여요!!!!! 칼로리도 너나 착하고!! 언젠가 꼭 해먹어야겠어요!
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