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05월 31일 (음식 1154kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

아침식사345kcal(29.90%)
오곡밥 (1공기, 210g)
311kcal
오뎅볶음 (1소접시, 30g)
34kcal
점심식사205kcal(17.76%)
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
호박고구마 (1회분, 50g)
77kcal
오후간식469kcal(40.64%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g)
155kcal
커피땅콩 (1종지, 13g)
73kcal
아몬드 (1개, 10g)
70kcal
저녁식사135kcal(11.70%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
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