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06월 01일 (음식 1015kcal, 운동 177kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 1287kcal
1015/800 kcal
177/ 1249< kcal
점심식사824kcal(81.18%)
[사조] 사조참치 고추참치 (1회,100g)
160kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
310kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
266kcal
사과쥬스 (1컵,200ml)
88kcal
저녁식사191kcal(18.82%)
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분, 50g)
191kcal
운동177kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
스쿼트(세트) (15회)
7kcal
런지(세트) (10회)
3kcal
윗몸일으키기(세트) (30회)
7kcal
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