983/ 960 kcal
200/ 160 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩 (1팩,190ml) | 130kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
카레 (1/4인분, 0g) | 104kcal |
훈제계란 (1/2개, 30g) | 44kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩 (1팩, 190ml) | 130kcal |
사이클 (20분) | 140kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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