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06월 01일 (음식 1317kcal, 운동 540kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 496kcal
1317/ 1526 kcal
540/ 254 kcal
아침식사193kcal(14.65%)
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 70ml)
49kcal
멜론 (2회분, 200g)
76kcal
점심식사622kcal(47.23%)
닭다리 구운것 (1토막, 200g)
462kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
저녁식사502kcal(38.12%)
안심스테이크 (1인분, 300g)
502kcal
운동540kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (60분)
540kcal
  • Jay9
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