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06월 02일 (음식 1444kcal, 운동 300kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1444/ 1413 kcal
300/ 235 kcal
아침식사125kcal(8.66%)
아마씨 (1스푼, 5g)
37kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
점심식사717kcal(49.65%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
계란볶음밥 (1/4인분, 83g)
137kcal
오후간식333kcal(23.06%)
찹스테이크 (1/2인분)
333kcal
저녁식사269kcal(18.63%)
야끼만두 (1.5개, 66g)
118kcal
주먹밥 (1/2개, 50g)
75kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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