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06월 02일 (음식 918kcal, 운동 695kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 373kcal
918/ 800 kcal
695/ 204 kcal
아침식사57kcal(6.21%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g)
57kcal
점심식사325kcal(35.40%)
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g)
178kcal
현미밥 (직접입력공기, 84g)
128kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식282kcal(30.72%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1/2포, 1g)
2kcal
[해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분,150ml)
225kcal
저녁식사254kcal(27.67%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1회, 100g)
161kcal
운동695kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
계단오르기 걷기 (4분)
28kcal
샤워 (10분)
24kcal
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