1234/ 1385 kcal
312/ 230 kcal
미역 불린것 (1소접시, 180g) | 50kcal |
미소 (1회분, 50g) | 108kcal |
다진마늘 (3.0작은술, 9g) | 15kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 185kcal |
표고버섯 (1회분, 80g) | 30kcal |
두부 (1회분, 60g) | 47kcal |
표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
고추장 (1큰술, 80g) | 34kcal |
수란 (1개, 50g) | 80kcal |
방울토마토 (11.0개, 132g) | 22kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
골뱅이 (2.5회분, 200g) | 215kcal |
고추장 (1큰술, 100g) | 43kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
표고버섯 (1회분, 70g) | 26kcal |
참기름 (1큰술, 11g) | 96kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
102
