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06월 02일 (음식 903kcal, 운동 346kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 171kcal
903/ 873 kcal
346/ 145 kcal
아침식사237kcal(26.25%)
새우 (1/4접시, 24g)
25kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
120kcal
야채샐러드 (3/4소접시, 92g)
92kcal
점심식사116kcal(12.85%)
삶은 호박고구마 (1개, 75g)
116kcal
오후간식160kcal(17.72%)
체리 (1회분, 150g)
90kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
저녁식사390kcal(43.19%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
연어초밥 (1/4인분, 62g)
111kcal
장어초밥 (1/4인분, 62g)
121kcal
운동346kcal
keep 다리운동 (1회)
24kcal
하늘자전거 (6분)
36kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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