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06월 02일 (음식 1308kcal, 운동 150kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 53kcal
1308/ 1452 kcal
150/ 242 kcal
아침식사389kcal(29.74%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 15g)
51kcal
점심식사464kcal(35.47%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
돼지고기장조림 (1소접시, 98g)
166kcal
오후간식135kcal(10.32%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사320kcal(24.46%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
초코도넛 (1/2개)
140kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 동글이 (1개, 36g)
145kcal
운동150kcal
스텝퍼 (17분)
150kcal
  • 서연01
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