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06월 02일 (음식 1146kcal, 운동 138kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

실패 99kcal
1146/1090 kcal
138/ 181< kcal
점심식사31kcal(2.71%)
감동란 흰자
감동란 (1/2개, 25g)
31kcal
오후간식20kcal(1.75%)
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1/2회분, 75ml)
20kcal
저녁식사1,095kcal(95.55%)
8반식사
냉모밀 (1인분, 170g)
245kcal
미소된장국 (1인분, 0g)
78kcal
광어초밥 (1개, 40g)
56kcal
락교 (1소접시, 30g)
13kcal
계란초밥 (2회분, 60g)
106kcal
연어초밥 (1인분, 60g)
107kcal
참치초밥 (1개, 60g)
150kcal
연어아보카도롤(연어롤) (1인분, 200g)
340kcal
운동138kcal
노래부르기 (60분)
60kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 목표달성아쟈
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