짜장면 (1인분, 400g) | 622kcal |
치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
노래부르기 (60분) | 168kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
스플릿 잭 (20회) | 45kcal |
암엔니 킥 (10회) | 35kcal |
마운틴클라이머 (10회) | 35kcal |
스쿼트(세트) (10회) | 4kcal |
점프 스쿼트 (8회) | 10kcal |
레그 레이즈 (15회) | 30kcal |
힙 레이즈 (15회) | 30kcal |
힙 레이즈 (15회) | 30kcal |
레그 레이즈 (15회) | 30kcal |
점프 스쿼트 (8회) | 10kcal |
스쿼트(세트) (10회) | 4kcal |
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