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06월 03일 (음식 912kcal, 운동 660kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 767kcal
912/ 1222 kcal
660/ 203 kcal
아침식사384kcal(42.11%)
두부된장국 (2대접, 247g)
222kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사363kcal(39.80%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
무국 (3/4대접, 59g)
50kcal
마파두부 (1소접시, 100g)
95kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
비빔만두 (2개, 42g)
84kcal
오후간식165kcal(18.09%)
우유 (1/2컵, 100ml)
60kcal
[기린] 블루베리머핀 (1/2회분, 25g)
105kcal
운동660kcal
스쿼시 (60분)
660kcal
  • 박보영2
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