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06월 03일 (음식 1012kcal, 운동 810kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 724kcal
1012/ 1110 kcal
810/ 185 kcal
아침식사188kcal(18.58%)
닥터소이지 바질시드 100 (2회분, 10g)
18kcal
천마밀콘플레이크 35g (2포, 40g)
170kcal
점심식사679kcal(67.09%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
김말이튀김 (2개, 100g)
252kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사145kcal(14.33%)
[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩,190ml)
75kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
운동810kcal
국민체조 (15분)
48kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 친절한박여사
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