5월 15일(3주차 5번째날)
천칼로리식단 19일차 성공~♡
5월 15일 식단입니다~(총838kcal)
아침 140kcal
점심 319kcal
저녁 252kcal
간식 127kcal
학원가야하는데....늦잠자가지구ㅠㅠㅠ
급한대로 두유로 한끼 해결했습니다~
(개인적으로 GT두유를 젤좋아합니당)
닭가슴살볶음밥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭가슴살 안 질리네요~>_<
어디서 들은거있어서
식사 전에 채소부터 냠냠~오이냠냠♡
두부 질려서...두부종류바꿔봤어요!
국산콩100% 손으로 직접 만든 두부~
씹히는 맛이 다른 것 같아요~ 두부만 씹어먹는데...고소함과 담백함이 굿굿👍👍
요새 참외철인가요? 참외 파는 곳이 갑자기 많아진것같아서요ㅎㅎ
(저는 계절음식개념이 없습니다ㅋㅋㅋ)
참외 달콤하고 좋네요~ 칼로리도 괜찮은것같구요^-^
⚫운동⚫
끝☺
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