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06월 03일 (음식 883kcal, 운동 700kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
883/ 1100 kcal
700/ 183 kcal
아침식사98kcal(11.10%)
훈제계란 (1개, 60g)
88kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
점심식사568kcal(64.33%)
쌀밥 (1/2인분, 65g)
96kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
짜장면 (1/4인분, 72g)
112kcal
감자채볶음 (1소접시, 79g)
50kcal
탕수육 (1회분, 90g)
177kcal
오후간식168kcal(19.03%)
[스타벅스] 아이스쉐이큰티패션후르츠 그란데 (1그란데,473ml)
80kcal
훈제계란 (1개,60g)
88kcal
저녁식사49kcal(5.55%)
하루 한 컵 RED (1회, 150g)
49kcal
운동700kcal
헬스 (60분)
300kcal
보통 걷기 (60분)
400kcal
  • 혜빈츠.
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