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06월 03일 (음식 1189kcal, 운동 520kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 920kcal
1189/ 1906 kcal
520/ 317 kcal
아침식사15kcal(1.26%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사245kcal(20.61%)
누룽지탕 (1대접, 300g)
245kcal
오후간식269kcal(22.62%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
[오트리] 고메넛츠 (1회,25g)
170kcal
딸기잼 (1/2큰술, 10g)
24kcal
저녁식사660kcal(55.51%)
흰죽 (1대접,315g)
226kcal
밀크커피 (1잔,115ml)
42kcal
닭갈비 (1소접시, 115.1g)
170kcal
카스맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
운동520kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
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