view-top

  • go to 47·정석
  • 2015.05.17 10:56
아침등산!!!
운동많이되나요? 칼로리소모가어느정도될까요?
  • go to 47
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하늘자전거는 근력운동입니까 유산소운동입니까
3 303 다이어트중....
서울 근교에 6세딸이랑 갈만한 등산코스?
4 205 49쩜9

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 50유지하자
  • 05.17 12:08
  • 벗어나기
    네 공복에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • go to 47
  • 05.17 12:04
  • 초절정미녀리 아진짜요? 공복에가신거죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 05.17 12:01
  • 등산하면 저는하기전 아침 몸무게에서 -1.5kg~800g빠지더라구요
    내려올때 관절에 무리안가게 내려오심돼요
    스틱이 많이도움되구요
    체중을 분산시켜서 발목이나 무릎에 무리가 안가더라구요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글