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06월 03일 (음식 964kcal, 운동 448kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 639kcal
964/ 1385 kcal
448/ 230 kcal
아침식사146kcal(15.15%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml)
112kcal
점심식사687kcal(71.27%)
오이무침 (1인분)
64kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
오징어 데친것 (1소접시, 150g)
112kcal
마늘 (1회분, 50g)
60kcal
풋고추 (1회분, 30g)
5kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
오후간식8kcal(0.83%)
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰)
8kcal
저녁식사123kcal(12.76%)
보리미숫가루 (3큰술, 34g)
123kcal
운동448kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
춤추기 (60분)
240kcal
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