1972/1691 kcal
292/ 281< kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 283kcal |
소고기 미역국 (1인분) | 177kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
삶은계란 난황 (1개, 17g) | 61kcal |
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) | 95kcal |
삶은계란 난황 (1개, 17g) | 61kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
잡곡밥 (1공기, 180g) | 268kcal |
쇠고기육개장 (1인분, 260g) | 122kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
참외 (1개, 100g) | 31kcal |
아몬드 (1개, 20g) | 140kcal |
찹쌀유과 (1개, 6g) | 25kcal |
앵두 (1개, 65g) | 13kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
쇠고기육개장 (1인분, 100g) | 47kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
오징어무침 (1소접시, 33g) | 23kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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