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06월 03일 (음식 1649kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 71kcal
1649/ 2062 kcal
0/ 343 kcal
아침식사338kcal(20.50%)
우유 (1컵,200ml)
120kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (0봉지, 60g)
145kcal
점심식사421kcal(25.53%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩, 100g)
135kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
오후간식302kcal(18.31%)
우유 (1컵,200ml)
120kcal
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/4봉지, 75g)
182kcal
저녁식사588kcal(35.66%)
호박고구마 (1회분, 80g)
123kcal
호박고구마 (1회분, 80g)
123kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
139kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
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