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06월 03일 (음식 1021kcal, 운동 168kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1021/ 1155 kcal
168/ 192 kcal
아침식사336kcal(32.91%)
[커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz)
210kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[코코호도] 호도과자 (1회분, 45g)
111kcal
점심식사192kcal(18.81%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
오후간식54kcal(5.29%)
크림빵 (1개, 20g)
54kcal
저녁식사439kcal(43.00%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동168kcal
서있기 (60분)
60kcal
앉아있기 (30분)
30kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 듀크미
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