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  • 먹졍·초보
  • 2016.06.04 02:23
Q.막 다이어트 시작했는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 간식 대용으로 먹을만한 칼로리 적은 음식이 어떤게 있을까요
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gm이틀하고 폭식왓네요 ㅜㅜ
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초보
  • 용용aka불꽃남자
  • 06.04 07:42
  • 아주많습니다.제일편한게 과일이구요
    견과류도 좋지만 양이작다보니 많이드실까봐. .ㅎㅎ
    하루견과 한봉정도면좋구요
    과일저철과일 1개정도
    추천드리자면.사과나 방울토마토10알
    바나나 키위정도 좋겠네요
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