1433/ 1390 kcal
620/ 231 kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
갈치조림 (3토막, 300g) | 291kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 50g) | 10kcal |
오이볶음 (1소접시, 50g) | 42kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
사탕 (2개, 10g) | 34kcal |
카스맥주 (1.5잔, 300ml) | 111kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
[생선회]광어회 (1회분, 70g) | 71kcal |
매운탕 (1/2인분) | 178kcal |
보통 걷기 (210분) | 620kcal |
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