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''하루간식

오늘도어김없이~단백질보충^^..
운동쉬다하는데도힘든건없네요..
유산소는힘들엇었지만..;;ㅋ
근력운동은 근육이늘은건지 적응을한건지몰겟지마능 오늘가뿐히?햇다능~^^
즐거운하루보내셔요(^o^)b
  • 별쓰로리
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 쭌롱
  • 05.18 17:52
  • 별쓰로리 넹ㅎ같이힘내용!!ㅎ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.18 17:49
  • 별쓰로리 빨리 회복하셔서 홧팅하셔야죠~~^^
    힘내시고 무리하지 마시고요~^^♡♡
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다신
  • 별쓰로리
  • 05.18 17:45
  • 쭌롱 ㅎㅎ..그래보여지나바요..주말흡입무지하고 평일다시시작요^^킁..힘냅시다같이홧팅♥
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다신
  • 별쓰로리
  • 05.18 17:44
  • 초절정미녀리 기침은그대로..ㅎ코막힌건뚫렷네요ㅠ후~뭐 곧회복되겟죠(ToT)
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지존
  • 쭌롱
  • 05.18 17:02
  • 별쓰로리님은정말식단철저하신것같아용!!저도그래야하는데ㅜㅜ의지박약인가. . ㅠ
    암튼본받아서열심히해야긋으요!!홧팅!!
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다신
  • 50유지하자
  • 05.18 16:38
  • 몸은 좀 어떠세요!!??
    감기 심하신거같던데요ᆢ
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다신
  • 별쓰로리
  • 05.18 15:38
  • 아르p 네^^;귀차나서ㅋㅋ
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정석
  • 아르p
  • 05.18 15:37
  • 두부는 그냥 생두부만 드시나봐요~^^
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