view-top

  • 또떼·정석
  • 2015.05.19 08:51
150518월 - 8

황금기 시작.

이번주목표는 황금기인만큼 3키로감량의 어마무시한 목표를 갖고 GOGO

월요일을 잘 견뎌냈다. 훌륭하다 쓰담쓰담~

등아~ 배야~ 두달뒤에는 우리 이별하는거다??

 

기상~12:00 아침 - 도토리묵, 코코넛오일 1, 김


12:00~17:00 점심 - 토마토, 코코넛오일 1

17:00~취침 저녁 - 김


운동 : 복근


영양제 : 망고, 비타민1, 눈1

물 : 마테차 1L  

  • 또떼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

20150519 아침식단
0 108 민트초코칩1

썸네일

+2
☆30일프로젝트☆8일차(5.18)
0 177 균형잡힌몸매

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글