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06월 05일 (음식 2528kcal, 운동 551kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

실패 847kcal
2528/1355 kcal
551/ 225< kcal
아침식사673kcal(26.62%)
흑미밥 (1공기, 110g)
153kcal
닭가슴살 (1인분, 54g)
58kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
양파 (1개, 138g)
48kcal
계란후라이 (1개, 50g)
108kcal
호박찌개 (1/4인분)
73kcal
[피자스쿨] 치즈피자 (1조각, 73g)
222kcal
점심식사160kcal(6.33%)
고마워 시리얼 달콤한 바나나 (1회분, 25g)
100kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
저녁식사1,695kcal(67.05%)
냉모밀 (1인분, 450g)
650kcal
고구마맛탕 (1인분, 92g)
375kcal
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
운동551kcal
보통 걷기 (210분)
551kcal
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