어제식단.. 으리으리
오늘도.. 저정도 먹었네요
운동은 걷기로 먹은만큼만
딱 소화시켰어요.
좀 덜먹음 더 좋은 다욧이될것같은데..쩝
절제가안되요ㅠㅠㅠ
내일도 자연별곡과 토욜저녁엔 치킨..약속이
치킨은 두달만에 먹는건데 눈돌지않길..바랄뿐ㅠ
이번주 1500정도 먹은게 3일인데
살이..살이빠졌네요!
기다리던 52키로대를 맞이했어요!ㅠ감격..
먹고싶은거 배불리먹고 다욧은 첨이네용
식후 30분이내에 세번 한번 먹을때 두알씩 섭취면 끝.
많이먹어서 좀 천천히 진행중이지만
그래도 정말 먹고픈거 다먹어가며 다욧중입니다.
마지막 한주 더 박차를 가하길!!!
남은시간은 진짜 제대로해서 좋은결과로 돌아올게용~!
0
71
