1121/ 1820 kcal
679/ 303 kcal
자장밥 (1인분, 100g) | 148kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 87kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
해바라기씨 볶은것 (1종지, 5g) | 30kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
[오뚜기] 스낵면 (1봉, 100g) | 449kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (700회) | 350kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
고정자전거 (30분) | 183kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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