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06월 06일 (음식 1140kcal, 운동 100kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 197kcal
1140/ 1483 kcal
100/ 247 kcal
아침식사84kcal(7.37%)
어제 입터져서 늦게까지먹고 일어나니 정말 뱃속이 더부룩~암것도 먹기싫음~아몬드브리지바나나라떼로 라떼모닝~^^
아몬드브리즈 바나나 (1팩,190ml)
80kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
점심식사313kcal(27.46%)
[농심] 멸치칼국수 (1/4인분, 24g)
83kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
물만두 (3개, 42g)
84kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
저녁식사743kcal(65.18%)
[팔도] 일품짜장면 (1봉지, 100g)
275kcal
[네네치킨] 양념치킨 (1마리, 120g)
272kcal
이슬톡톡 (1회, 350ml)
196kcal
운동100kcal
스트레칭 (20분)
100kcal
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