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06월 06일 (음식 956kcal, 운동 298kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal
956/ 1048 kcal
298/ 174 kcal
아침식사338kcal(35.36%)
배 (1개, 150g)
62kcal
[피자빙고] 고구마피자생지도우 (1회분, 50g)
131kcal
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 30g)
57kcal
설탕 (1회분, 10g)
38kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사395kcal(41.32%)
검은콩밥 (1공기, 150g)
215kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
[CJ] 짜장면짜장소스 (1회분, 30g)
30kcal
쌈장 (1회분, 10g)
18kcal
두부 (1회분, 10g)
7kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 10g)
11kcal
오후간식50kcal(5.23%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사173kcal(18.10%)
바나나 (1개, 75g)
69kcal
곶감 (1개, 32g)
75kcal
돈육김치찌개 (1대접, 35g)
29kcal
운동298kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
산책 걷기 (19분)
38kcal
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