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27청바지·지존
2015.05.22 13:44

헬스장과 홈트레이닝

홈트레이닝으로 살 많이 빼긴했는데 요즘 운동도 쉬고 계속 먹기만하네요ㅠ
안되겠어서 다시 마음 다잡으려는데 집에있다보니 티비만 보게되구,.
살이빠졌어도 축늘어진 뱃살과 물렁이는 팔살들 탄력있게 하고싶은데요
헬스장이랑 홈트레이닝 어떤게 더 나을까요?
헬스장가면 개인피티 끊지않는이상 트레이너가와서 알려주진않는거죠?
헬스장은 어떤식으로 이용하는지도 알려주세요

27청바지
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1 122 까망천사

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돈까스 칼로리 대박높네요ㅜ낼부턴손까락만빨아야겠어요

5 389 밍여사(36)

댓글 (4)

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sugy
05.22 16:12
첨가면 오티라고해서 1~2번 무료로 해주는데 그 뒤에는 피티 안하시면 관심 안가져줘여 ㅋㅋ 본인 회원들 있으니깐....아무래도 ㅠ ㅠ
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sugy
05.22 16:11
헬스장 첨가시는거면 피티 한번 해보시는건 어때용? 저는 3개월 피티받고 58.6에서 51까지 뺏어요 무엇보다 운동하는 방법이나 자세 등등을 배울 수 있어서 좋았어여 비용이 문제지..ㅠ.ㅠ흑
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까망천사
05.22 14:06
GX룸 좋아요. 여럿이 하다보면 남의식해서 더 열심히 하게 되요
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까망천사
05.22 14:05
혼자서 싸이클 런닝 머신 하고 있네요
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