1261/ 1262 kcal
400/ 210 kcal
아이스블루베리 (1팩, 25ml) | 9kcal |
오이 (1/4개, 40g) | 3kcal |
청포도 (1회분, 25g) | 11kcal |
레몬 (1/2개, 38g) | 8kcal |
양배추 (1접시, 65g) | 15kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[자연애벗]효리닭가슴살 참나무훈제 (1회분, 90g) | 98kcal |
야채볶음 (1소접시, 190g) | 156kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 15g) | 29kcal |
[크라운제과] 참크래커 (2봉지, 37g) | 170kcal |
봉주라치즈8포션 (1회분, 15g) | 35kcal |
복음자리딸기잼 (1회분, 10g) | 27kcal |
땅콩버터 (1인분, 15g) | 88kcal |
현미 아몬드볼 (1/4봉, 22g) | 97kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1/2회, 40g) | 32kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1/4회, 4g) | 21kcal |
새송이버섯 (1회분, 130g) | 31kcal |
오징어 (1회분, 140g) | 121kcal |
양파 (1개, 90g) | 31kcal |
고추장 (1/4큰술, 10g) | 4kcal |
우스터소스 (1종지, 10g) | 7kcal |
양배추 (1접시, 130g) | 31kcal |
소면(국수) (1회분, 30g) | 105kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
들기름 (1/4회분, 3g) | 26kcal |
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 10g) | 19kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
0
37
