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06월 07일 (음식 920kcal, 운동 380kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 848kcal
920/ 1664 kcal
380/ 277 kcal
아침식사324kcal(35.22%)
크림빵 (1개, 90g)
246kcal
[미닛메이드] 알로에플러스 (1컵, 180ml)
78kcal
점심식사250kcal(27.17%)
미역국 (3/4대접, 187g)
41kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
사과 (3/4회분, 70g)
39kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사346kcal(37.61%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
268kcal
운동380kcal
운동 (33분)
217kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (26분)
67kcal
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