view-top

오늘부터 황금기 돌입^^
저녁으로 양상추,치커리, 비트,오이,토마토,파프리카 넣고 소금 조금, 올리브유,발사믹식초 뿌려 한사발 먹고 금방 사온 따뜻한 두부 3분의 1모 먹었더니 배부르네요. 오늘 천 안 넘기고 다해서 965칼로리~황금기라 오늘부터 근력운동 빡세게 해볼 생각입니다. 지난번에 복근,다리,버피 세가지를 한달간 하고 틈날때마다 했는데 이번달 다시 도전해봐야겠어요.모두들 화이팅 하세요^^
  • 메타포라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글