1359/ 1589 kcal
272/ 264 kcal
방울토마토 (10.0개, 140g) | 20kcal |
야채샐러드 (1소접시, 20g) | 20kcal |
[풀무원] 뉴생아몬드호두드레싱 (1회분, 10g) | 30kcal |
사과 (1/2회분, 123g) | 70kcal |
바나나 (1개, 91g) | 84kcal |
미숫가루 (1인분, 10g) | 5kcal |
[아름뜰] 검은콩 검은깨 두유 (1회분, 185g) | 85kcal |
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
코카콜라 (1캔, 400ml) | 182kcal |
[오리온제과] 오감자스윗칠리딥 (1/2회분, 31g) | 130kcal |
ORGA샤브레쿠키 (1회분, 30g) | 154kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 18g) | 64kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
버핏테스트(세트) (30회) | 90kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
사이드 힙 킥 (1분) | 6kcal |
힙업 브릿지 (1분) | 6kcal |
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