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06월 07일 (음식 197.675kcal, 운동 385kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1768kcal
197/ 1894 kcal
385/ 315 kcal
아침식사198kcal(100.34%)
단호박 (1조각,100g)
66kcal
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
삶은계란 난백 (1개,33g)
16kcal
양상추 (1소접시,70g)
8kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 5g)
21kcal
운동385kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
스텝퍼 (20분)
160kcal
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