648/ 2155 kcal
766/ 359 kcal
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
돼지족발 (1큰접시, 70g) | 183kcal |
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 200g) | 252kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
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