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06월 07일 (음식 1475kcal, 운동 1440kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 778kcal
1475/ 974 kcal
1440/ 162 kcal
아침식사20kcal(1.36%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
점심식사434kcal(29.42%)
해물탕 (1대접, 600g)
374kcal
수박 (1조각, 300g)
60kcal
오후간식633kcal(42.92%)
수박 (1조각, 500g)
100kcal
밤식빵 (1조각, 200g)
533kcal
저녁식사388kcal(26.31%)
정글래미밥 (회분)
225kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양배추찜 (1회, 100g)
42kcal
고추장 (1큰술, 30g)
12kcal
운동1,440kcal
지엑스2시간 (0분)
1,000kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
  • 슬이♥
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