773/ 968 kcal
740/ 161 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
편육 (6점, 108g) | 172kcal |
등산 하이킹 (40분) | 320kcal |
조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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