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06월 07일 (음식 1169kcal, 운동 696kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1798kcal
1169/ 2724 kcal
696/ 454 kcal
아침식사143kcal(12.23%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
아이스블루베리 (1팩, 30ml)
11kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
방울토마토 (1개, 32g)
5kcal
점심식사667kcal(57.06%)
차수수밥 (1공기, 120g)
419kcal
카레 (1인분)
197kcal
오이무침 (1인분)
14kcal
[죠스떡볶이]수제어묵 야채어묵 (1개, 50g)
37kcal
저녁식사359kcal(30.71%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
오징어볶음 (1소접시, 87g)
91kcal
두부부침 (1접시, 45g)
49kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
참외 (1개, 60g)
18kcal
운동696kcal
배드민턴 (120분)
540kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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