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  • 날씬혠·초보
  • 2016.06.08 02:01
Q.단기간(일주일~10일)에 하신 방법 중 효과 있던 방법있으신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급하게 빼야 할 일이 있어서 마음이 급하네요ㅠㅠ 요요 상관없이 효과 보신 방법 있으신가요?
  • 날씬혠
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종아리 살 어떻게빼나요..
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댓글리스트

지존
  • 하비탈출중
  • 06.08 16:40
  • 덴마크다이어트 검색창에 치면 2주식단 나오는거로 했어요. 2주 철저히 지켰구 운동은 스피닝 한시간했어요. 거의 고단백저탄수화물식단이라고보시면되요.
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초보
  • 날씬혠
  • 06.08 16:33
  • 허리를줄이자 하나를 한끼로 하루 세끼 다 하신건가요 아니면 하루 한 끼만 하신건가요!?
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초보
  • 날씬혠
  • 06.08 16:32
  • 하비탈출중 혹시 어떤 음식으로 하셨나요!? 운동은 안하시고 식이로만 하신거가요?
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초보
  • 날씬혠
  • 06.08 16:32
  • HJ_95 운동은 안하시구 오직 식이로만 하신건가요!?
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지존
  • 하비탈출중
  • 06.08 09:41
  • 전 2주덴마크다이어트로 3~4키로정도 뺀적있는데 처음 3일은 좀 어지러웠는데 적응되더라구요. 계란같이 비린건 청량고추 얇게 썰어서 같이먹었어요.
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지존
  • HJ_95
  • 06.08 08:07
  • 7일 gm다이어트 3키로감량했습니다~ 사람마다 다 다르긴하지만요~ㅎㅎ
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