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06월 08일 (음식 1159kcal, 운동 182kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 949kcal
1159/ 2310 kcal
182/ 385 kcal
아침식사100kcal(8.63%)
키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
100kcal
점심식사694kcal(59.88%)
오이냉채 (1인분)
84kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
모시송편 (3개, 150g)
150kcal
오후간식365kcal(31.49%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
마카로니뻥튀기 (1대접, 30g)
145kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
마른오징어 (1/2마리, 30g)
108kcal
운동182kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
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