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06월 08일 (음식 1139kcal, 운동 240kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 312kcal
1139/ 1452 kcal
240/ 242 kcal
아침식사352kcal(30.90%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 60g)
232kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사312kcal(27.39%)
전복죽 (1인분, 400g)
295kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식370kcal(32.48%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
[롯데제과] 해바라기초코볼 (1회분, 22g)
110kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
저녁식사105kcal(9.22%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩,190ml)
105kcal
운동240kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
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