1498/ 1207 kcal
724/ 201 kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 196g) | 62kcal |
두부 (1회분, 120g) | 94kcal |
야채샐러드 (1소접시, 203g) | 203kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
계란볶음밥 (1인분, 245g) | 400kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
소불고기볶음밥 (1인분, 400g) | 479kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 190kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 430kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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