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  • 아줌마에서여자로·초보
  • 2015.05.28 09:49
Q.물마시기 꼭 해야되는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소대로하니까 하루 1리터정도 마시더라구요.
물 많이 마시면 좋다는건 알겠는데
2리터는 한번도 못해봤네요..
다이어트에 꼭 필요한건가요? 하루2리터?
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 아줌마에서여자로
  • 05.28 13:07
  • 초절정미녀리 좋은정보감사해요~ 저도 잘붓는편이라 상태봐가며 먹어야겠네요~
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다신
  • 50유지하자
  • 05.28 11:21
  • 한달정도 저두 변비걱정이라 노폐물 빠지라고1000~1500ml 마셨는데
    저는 부종이 심해서 바꿨어요ᆢㅠㅠ
    게다가 소화가 더디돼는데 물을 그렇게 마시니 많이 음식을 안먹어도 복부팽만에 더부룩하고ᆢ짐은 600~800마시고
    그린스무디랑 해독쥬스 만들어 마시니까
    변비 걱정도 없고 좋아요~^^
    자기체질에 맞아야되나봐요 신장안좋으신분들은 물 많이 마시면 안돼다하네요 전 신장쪽 크게 좋은것도 나쁜것도 아닌 중간쯤이라서요~^^
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초보
  • 아줌마에서여자로
  • 05.28 11:01
  • 왠지 물만 먹어도 체중이 늘거같아 그랬는데, 오히려 물을 많이 먹어야 빠지는건가봐요 ^^ 댓글 감사합니다~
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다신
  • 배_꼽
  • 05.28 10:55
  • 물 마셨을때랑 안마셨을때 다음 날 몸무게 차이가나요... 저같은경우는~ 그래서 왠만하면 맞춰서 먹어요~
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다신
  • 한해반이다욧
  • 05.28 10:19
  • 필요해요ㅎㅎ저도2리터 먹기 힘든데 무지노력중이에욘
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정석
  • 보니비
  • 05.28 10:10
  • 제가 봤을땐 꼭 드심이 좋을듯~~
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