5월 28일, 5주차 4번째날 성공❤
식단입니다(총1075kcal)
아침 311kcal
점심 324kcal
저녁 355kcal
간식 85kcal
푸짐한 아침~ 참외가 달달하네요ㅋㅋ
칼로리도 나름 착하고~ 참외 자주 먹을것같아요😁
생닭가슴살 먹기 첫도전~☝인터넷보고 닭가슴살을 꾸워봤어요~ 만족만족 헤헷❤
500g에 4500원이면 가격두 괜찮은 편인것같구...종종 생닭가슴살 사서 먹어야겠어욤~ 아참! 젤 오른쪽에 토마토랑 두부랑 프라이팬에 볶은건데....정말 맛 없었어요...맛이 없었던 이유를 알았어요...토마토랑 두부만 볶으면 되는데...거기다가 물을 넣어가지구ㅜㅜ
네...그랬답니다ㅋㅋㅋ다음부터는 물 안넣고 볶아서 먹어야겠어요😅
저녁에는 생닭가슴살을 삶아서 먹어봤어요~ 완전 퍽퍽할 줄 알았는데...촉촉해요😜 비린내도 안 나구~닭가슴살❤ 언제 질릴까요ㅋㅋㅋ닭가슴살이 좋아요💜💜(제가 비린내를 잘 잡은건지...제가 비린내를 못 느끼는건지는 모르겠지만요ㅋㅋ)
이거 너뮤 맛잇어요😍💕 한팩 다 먹을뻔했어요ㅋㅋ참 사람 입맛이라는게 신기해요~플레인요거트에 빠진 온레이!
👉조금씩 1000kcal이상을 먹고있습니당~
당분간 1000kcal 식단 30일 재도전은 안하는걸루!그래두 과식NO! 폭식NO!
👉식단30일 도전이 아니라서 g를 따로 표시하고 있지는 않지만...저는 아직도 음식먹을때 g을 재고 먹고있습니당 히히😁
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