사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
[미주라] 소이아 크래커 (10개, 70g) | 314kcal |
시모아 다크초콜릿82% (1회, 20g) | 105kcal |
사과 홍옥 (1개,300g) | 138kcal |
오렌지 (1개,315g) | 90kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
파워워킹 (30분) | 195kcal |
헬스 (50분) | 192kcal |
요가 (17분) | 42kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |