view-top

06월 08일 (음식 1734kcal, 운동 300kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 212kcal
1734/1465 kcal
300/ 244< kcal
아침식사532kcal(30.68%)
[통밀로만]통밀 견과빵 (2개, 110g)
238kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
야채샐러드 (1소접시, 53g)
53kcal
감 단감 (1회분, 110g)
91kcal
점심식사353kcal(20.36%)
아보카도 (1회분, 80g)
152kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
야채샐러드 (1소접시, 43g)
43kcal
오후간식52kcal(3.00%)
아몬드크렌베리과자 (1회분, 12g)
52kcal
저녁식사797kcal(45.96%)
청포묵무침 (5소접시, 839g)
492kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개, 80g)
195kcal
운동300kcal
만보걷기 (0분)
300kcal
  • Choco01
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글