view-top

  • 날씬정다운·초보
  • 2015.05.29 07:47
1일차 도전

체중 위주로 다욧체크 했더니
뱃살이 이렇게 축처진줄 몰랐네
오늘부터는 근력위주 다욧으로
스마트 다욧 할래요
근데 싯업 한번도 너무 어렵더라구요
다리 잡아주는 사람이 없으니 ㅎ

음식 칼로리는 실패했어도
운동칼로리는 높은 날^^
첫날이니 이정도면 만족 ㅎㅎ
  • 날씬정다운
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
☆복근☆18일차(5.28)
0 68 균형잡힌몸매

썸네일

+1
두번째도전)☆복근완료☆38일차
0 49 별쓰로리

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 간절하게
  • 05.29 09:16
  • 전 소파밑이나 침대밑에 발넣고 싯업한답니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 구절초2
  • 05.29 07:58
  • 화이ㅣ팅하세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글